最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频 美食精选:三鲜水晶包、西芹炒鱿鱼、凉拌魔芋丝、香芹花蛤

阅读: 作者:admin   发表于 2020-10-01 15:30

  

2.净锅置火上,放入清水和少许精盐烧沸倒入香芹丝焯烫至熟,捞出,过凉,沥水。

7、最后加入韭菜末。

4.取出花蛤,剥去外壳,取出花蛤肉,去掉杂质,用洁布包裹,攥净水分。

三鲜水晶包

10、水晶皮泡软后,包上做好的馅料,韭菜叶用热水焯软,扎紧包子口即可。

做法

9、放入盐和五香粉即成馅。

2.西芹切片,过开水焯烫至变半透明最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,捞出过凉开水

原标题:美食精选:三鲜水晶包、西芹炒鱿鱼、凉拌魔芋丝、香芹花蛤

胡萝卜50g、虾仁 100g、五香粉

6.将花蛤肉和香芹放在容器内最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,倒入味汁最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,食用时拌均匀最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,装盘上桌即成

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4 .加入姜片、盐、糖、柠檬汁、料酒、芝麻油、辣豆豉拌匀即可

5.锅中加入适量的冷水最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,倒入魔芋丝最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,加一小勺盐最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,煮开继续煮五分钟最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,再捞出过水最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,放在盘中木耳丝的上面

1、韭菜洗净最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,切碎。

6.将蒜末、红辣椒段放入一个小碗内最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,加入盐、鸡精、醋、生抽、香油搅拌匀后最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,静置十分钟左右

食材

4.再把木耳丝铺在黄瓜丝上面

3.黄瓜丝在盘子里铺好

材料:魔芋丝1盒、黄瓜1根、木耳30克、蒜末10克、香菜20克、红辣椒10克、盐1勺半、鸡精1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、香油1小勺

韭菜200、鸡蛋2个、

香芹花蛤

3.红甜椒切成菱形块最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,和鱿鱼、西芹放在一起

5.把花椒、大葱剁碎最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,放在小碗内最大胆的西西人体44中文字幕97公开视频,加上酱油、精盐、米醋、味精、香油拌匀成味汁。

2、鸡蛋炒散。

6、放入胡萝卜碎继续翻炒。

材料:鲜鱿鱼200g、西芹100g、红甜椒50、姜3片、盐2g、糖5g、柠檬汁5ml、料酒5ml、芝麻油5ml、辣豆豉5g

1.黄瓜切丝备用,木耳泡发后切丝,红辣椒、香菜切段

材料:花蛤,香芹,花椒,大葱,酱油、米醋、味精、香油

7、吃的时候将酱汁倒在魔芋丝上,然后撒上香菜就可以了

4、炒锅放油炒肉馅。

5、放入虾仁继续炒。

做法:

猪肉末100g、水晶皮6张

3、虾仁处理干净,切碎。

3.花蛤刷洗干净,放入沸水锅内焯烫下至开口,取出花蛤,放入冷水中过凉。

西芹炝鱿鱼

1.鱿鱼撕去外膜切上花刀,过开水焯烫至卷曲捞出

凉拌魔芋丝

8、再拌入事先炒好的鸡蛋。

2.锅中倒水烧开,将木耳丝放进锅内焯熟后捞出过水

1.把香芹去掉菜根,用清水洗净,先顺长切成小段,再切成丝。

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